DANMARK, GLÆD JER • AUTENTISK FINSK SAUNA KOMMER

Booksauna kommer tilDanmark

Oplev kontrasten mellem ægte brændefyret saunavarme, varmebehandlet nordisk træ og det forfriskende kolde bad, uanset om det er ved kysten, ved en sø eller i vores egne koldtvandskar inde i landet.

Book saunaHelse og velvære
Har du en lokation i Danmark?Bliv vært

Fleksible og specialbyggede saunamodeller

Vi bygger og tilpasser saunaer efter behov, hvad enten I ønsker en flydende løsning, en mobil sauna, en robust containersauna eller en fuldstændig skræddersyet sauna med bruser og koldtvandskar.

Bygget efter finsk opskrift med termotræ, grøn jadeit og koldt vand

En god saunaoplevelse handler om korrekt luftcirkulation, rene naturmaterialer som ikke bliver brændende varme at sidde på, og kontrasten mellem intens varme og et koldt bad.

Nøje udvalgte naturmaterialer

Vores saunaer bygges under opsyn af egen finsk saunaekspert for at sikre den rette konvektion og ægte finsk löyly.

Nordisk træhåndværk215°C dampbehandlet • 0% kemi

Varmebehandlet termotræ og Accoya

Vores bænke og saunapaneler er udført i nøje udvalgt termotræ og Accoya, som ikke optager brændende varme, kombineret med varmebehandlet gran, lærk og massiv eg for maksimal holdbarhed.

  • Panelet og bænkene bliver ikke brændende varme – behageligt at sidde på og læne ryggen mod
  • Ekstrem formstabilitet mod fugt og temperaturudsving uden kemisk imprægnering
  • Udvalgte saunaer har Himalaya-saltsten på væggene, som beriger dampen med gavnlig mikrosalt for hud og luftveje
Arkitektonisk saunatømmer, bænkprofiler og fingersamlinger i varmebehandlet termotræ og Accoya
Håndbyggede saunabænkeTermotræ • Accoya
Arkitektonisk finsk saunaovn med grønne jadeit-saunasten, vandøse og løyly-damp
Ægte finsk löylyOp til 150 kg • Grøn jadeit
Eksklusiv saunastenAfrundede natursten • Høj varmekapacitet

Sjældne grønne jadeit-saunasten

Vores ovne forsynes med op til 150 kg saunasten, og på udvalgte ovne anvender vi ægte grøn jadeit – naturens mest eksklusive saunasten til autentisk finsk löyly.

  • 100 gange lavere forekomst af skadelige tungmetaller end almindelig vulkansk sten for renere damp
  • Afgiver kiselsyre i dampen ved kontakt med vand ved 100°C – gavnligt for hudens elasticitet samt ømme muskler og led
  • Ioniserer og desinficerer luften naturligt og holder væsentligt længere på varmen end almindelig gråsten
Det nordiske kontrastritual

Sundhedsfordelene ved varmt og koldt

Hvad sker der i kroppen, når du veksler mellem den varme sauna og et koldt bad i hav, sø eller koldtvandskar?

Udvidelse og sammentrækning

Kredsløb og blodcirkulation

Varmen i saunaen får blodkarrene til at udvide sig, mens det kolde vand i koldtvandskarret eller havet får dem til at trække sig sammen. Det træner kredsløbet og kan bidrage til at sænke blodtrykket.

Blodcirkulation øges op til 2x
Fase 1 • Varmen01
80–90°C
Intens saunavarme (10–15 min)

Blodkarrene udvider sig markant, og hjerterytmen stiger svarende til moderat cardiotræning.

Fase 2 • Chokket02
4–10°C
Koldtvandsdyp (30–60 sek)

Kulden trækker lynhurtigt karrene sammen og pumper iltrigt blod ind mod kroppens vitale organer.

Anti-inflammatorisk effekt

Immunforsvar og restitution

Kombinationen af varm damp og koldt vand stimulerer immunforsvaret og virker lindrende på ømme muskler og led, hvilket gør saunaen ideel efter træning og fysisk aktivitet.

Aktiverer kuldechok-proteiner
Ro i nervesystemet

Endorfiner og mentalt overskud

Det kolde dyp udløser endorfiner og noradrenalin i kroppen, som giver fornyet energi, skærpet fokus og en mærkbar følelse af ro og velvære.

Naturligt sus af endorfiner
Fase 3 • Ruset03
+250%
Dopamin & noradrenalin

Vekselvirkningen udløser en kaskade af endorfiner, som giver langvarig mental klarhed, ro og lethed.

Fase 4 • Hvilen04
Dyb REM
Optimal restitution

Når kropstemperaturen falder efterfølgende, stimuleres nervesystemet til en dybere og tungere nattesøvn.

Naturlig nedkøling

Afslapning og bedre nattesøvn

Når kroppens temperatur falder efter en saunaøkt, falder skuldrene ned og kroppen gøres naturligt klar til en dybere og mere sammenhængende søvn.

Hurtigere indsovning & dyb hvile

Over 20 saunaer i drift ved fjord, i by og i indland

I Norge driver vi over 20 populære saunaer året rundt. Fra store toetagers flydesaunaer til urbane by-saunaer og indlandssaunaer med eget koldtvandskar og bruser.

Hundvåg, StavangerFlydende sauna i to etager

Freja «den fullkomne»

Loungeområde på tagterrassen, undervandslys og stor flydebro

Freja er en spektakulær flydende sauna bygget i eksklusive materialer fra top til tå. Saunaen har to etager med eget loungeområde på tagterrassen, et rummeligt saunarum med lun belysning samt gode bademuligheder fra en stor flydebro med badetrappe og undervandslys om aftenen.

Op til 16 pers.
Kapacitet for små og store grupper
2 etager
Saunarum, garderobe og tagterrasse

Rummelig garderobe med separate opbevaringshylder samt udendørs ferskvandsbruser lige ved saunaen til at skylle saltvandet af efter badet.

Lura, SandnesFjordnær sauna med privat terrasse

Thea «den fjordnære»

Panoramavindue mod fjorden og bænke i varmebehandlet træ

Thea fuldender vores populære saunahub på Lura i Sandnes. Sittebænkene og det store panoramavindue vender direkte ud mod Gandsfjorden og fjeldene på den anden side. Foran saunaen er der opført en træterrasse med skærmvægge på siderne og badetrappe hele vejen ned i vandet.

Op til 12 pers.
Rummelig men intim planløsning
Brændefyret
Færdigopvarmet ved ankomst

Bænke i varmebehandlet træ som ikke føles brændende varme at sidde på, strategisk placerede ventiler for god luftcirkulation og stor garderobe.

Stavanger centrumUrban sauna på land med koldtvandskar

Bate «den urbane»

Grøn oase midt i byen med eget koldtvandskar og regnfaldsbruser

Opført i en privat, skærmet lomme midt i Stavanger centrum i samarbejde med boligforeningen Bate. Saunarummet er bygget med vægpanel i varmebehandlet asp, bænke i termotræ og saltsten på væggene. Udenfor venter et stort koldtvandskar, regnfaldsbruser og hvileområde med bænke.

Op til 10 pers.
Privat urban saunaoplevelse
Koldtvandskar
Komplet kuldebad og bruser på land

Viser hvordan Booksauna skaber komplette sauna- og kuldebadsoplevelser midt i byen og på land, uafhængigt af kyst og strand.

Tjørhom, Sirdal (indland)Indlandssauna ved resort med kuldebad

Milo «den på tunet»

Brændefyret sauna i indlandet med eget koldtvandskar og bruser

Midt i Sirdal på gårdspladsen ved Solkro Resort ligger Milo, en lun og privat brændefyret sauna for op til 12 personer. Store envejsglas giver udsyn til naturen uden indkig udefra, og lige udenfor venter et stenkoldtvandskar med friskt vand samt varm og kold bruser.

Op til 12 pers.
Perfekt til resort og grupper
Indland
Eget koldtvandskar og varm/kold bruser

Et godt eksempel på hvordan hoteller, feriecentre og gårde inde i landet får en populær helårsattraktion ved at kombinere sauna med eget kuldebad.

Sandnes centrumFlydende sauna i skærmet bugt

Saga «den skjulte perlen»

Brændefyret finsk löyly få minutter fra bymidten

Ikke langt fra Sandnes centrum ligger Saga i en naturlig, skærmet bugt mellem grønne omgivelser og gammel industri. Over den lange landgang træder gæsterne ind i en brændefyret sauna med luftige bænke i to niveauer, stor garderobe, udendørs ferskvandsbruser og badestige.

Op til 10 pers.
Luftige bænke i to niveauer
Brændefyret
Ferskvandsbruser og SUP-boards inkl.

Kombinerer urban nærhed med total ro på vandet, færdigopvarmet ved ankomst og udstyret til ægte finsk löyly på øverste bænkeniveau.

Forsand, RyfylkeNatursauna ved ferskvandssø

Jøkulheim «Esmarkmorenens hjerte»

Traditionel brændefyret sauna ved det krystalklare Haukalivatnet

Lige ved ferskvandssøen Haukalivatnet nær Lysefjorden og Preikestolen ligger Jøkulheim. Saunaen er tilknyttet det historiske husmandssted Haukali333 og har egen badebro direkte ud i det rene søvand, rummelig garderobe og fuldstændig ro i naturskønne omgivelser.

Op til 6 pers.
Intim og privat naturoplevelse
Ferskvandssø
Egen badebro ved Haukali333

Viser samspillet mellem lokal overnatning, kulturarv og en stemningsfuld brændefyret sauna ved en ren sø i indlandet.

Vil du se alle vores aktive saunaer i Norge?

Besøg booksauna.no og se vores 20+ lokationer ved fjorde, i bymidter og i indlandet.

Se alle vores norske saunaer på booksauna.no

Har du en egnet lokation i Danmark?

Bliv Booksauna-vært uden investering. Vi etablerer og driver nøglefærdige saunaer både ved vandet, i byrum og længere inde i landet, hvor vi opstiller egne koldtvandskar og udendørs brusere.

0 kr. i investering

Vi står for hele investeringen i sauna, koldtvandskar, installation og løbende vedligeholdelse.

Enkel og smidig drift

Online bookingsystem, betaling og klargøring håndteres af os, så jeres personale slipper for ekstra arbejde.

Attraktiv indtægtsdeling

Skab liv året rundt på jeres ejendom og få en fast lejeindtægt eller andel af omsætningen.

Fuld nøglefærdig løsning

Vil du høre om mulighederne på jeres lokation?

Se vores 3-trins etableringsproces for placeringer ved vandet, i byen og i indlandet, og bestil en uforpligtende besigtigelse.

Læs alt om at blive værtSe de 4 saunamodeller

Hvor i Danmark vil du have Booksauna?

Vi planlægger vores første danske lokationer lige nu, både ved kysten, i byerne og inde i landet med egne koldtvandskar. Stem på dine favoritområder eller foreslå et nyt sted.

Tidlige tilmeldte inviteres til åbningsdage når vi lancerer i området.

Lad os skabe en saunaoplevelse sammen

Hvad enten du råder over en lokation ved vandet, et hotel, et byrum eller en grund i indlandet, eller du blot ønsker en Booksauna til dit lokalområde, hører vi meget gerne fra dig.

100% uforpligtende dialog

Direkte henvendelse

Vores team står klar til at drøfte mulige placeringer, koldtvandskar, tekniske forhold og samarbejdsmodeller.

E-mail
kontakt@book-sauna.dk
Telefon
+45 70 80 90 10
Vi er her for at hjælpe
  • Svar på spørgsmål om booking, presse og generelle henvendelser
  • Råder du over en egnet grund? Bliv vært her

Send os en besked

Udfyld formularen herunder ved generelle spørgsmål, presse eller samarbejde i Danmark.

Vi behandler din henvendelse fortroligt og vender hurtigt tilbage.